Ndotja e mjedisit, stresi dhe mungesa e gjumit mund te shpėrfytyrojnė fytyrėn tuaj. Pėr ta rigjeneruar epidermėn dhe pėr me shume shkėlqim, ja 9 gjeste natyrale.
Uje pėr ta hidratuar
Pėr njė lėkurė te hidratuar duhet te pini te paktėn 8 gota ujė ne dite.
Rrush pėr ta bere lėkurėn me te bute
Njė here ne jave fėrkojeni fytyrėn me lėvizje rrethore me farat e rrushit. Lėkura do jete me e unifikuar dhe me plot shkėlqim.
Uje trėndafili pėr ta homogjenizuar
Pasi te keni hequr makijazhin, lagni pak pambuk me ujė trėndafili dhe pastroni fytyrėn. I pėrshtatshėm si pėr lėkurė te thate ashtu edhe pe rate te yndyrshme, ky ujė e tonifikon dhe e pastron lėkurėn tuaj.
Ēaji pėr pjesėn e syve
Qeset e vogla te ēajit te kamomilit, te vendosura pėr disa minuta tek sytė do na qetėsojnė dhe do largojnė rrathėt e zinj.
Domate pėr njollat
Pėr te larguar njollat e puērrave apo skuqjet e tjera te lėkurės aplikoni pure domateje. Kjo e fundit largon qelizat e vdekura dhe i jep shkelim lėkurės.
Mjaltė pėr poret
Pėrzieni tre luge mjaltė me pak lėng limoni pėr te hapur poret dhe pėr te laruar papastėrtie.
Ushqimi i ekuilibruar
Ulni konsumimin e alkoolit i cili mund te zgjeroje enėt e gjakut ne lėkurė, mos konsumoni shume ushqime te yndyrshme pėr te mos u shfaqur puērrat dhe konsumoni peshk dhe produkte me karotėn.
Argjil pėr te pastruar fytyrėn
Argjila (balta) do e pastroje tėrėsisht fytyrėn.
Majdanoz pėr pikat e zeza
Lėngu i majdanozit do i largoje pikat e zeza dhe do e shkėlqejė lėkurėn e fytyrės.