E dashuruar me vetveten!

Të duash vetveten është hapi i parë për të gjetur një dashurie të madhe dhe të jetosh një marrëdhënie të ekuilibruar. Ja disa këshilla për të dashur vetveten.

Kur flet se je e dashuruar menjëherë mendja të shkon te një person tjetër. Por ndoshta është momenti të nxjerrësh jashtë pak “gjak egoizmi” dhe ti dedikosh pak dashuri vetes që provon për një person tjetër. Dashuria për vetveten të bën mirë, është faktor për të dashuruar një person tjetër, të ndihmon të jetosh një dashuri të lumtur. Por është përvoja ime e vetme në këtë fushë, kështu që një psikologe si Xhuliana Proietti, e cila merret me këto tema tregon aspekte më shkencore. “Edhe pse shkenca për dashurinë mund të thotë shumë pak për shkak se dashuria "del nga një bashkëveprim i shikimeve, të mistereve, joshjes" Xhuliana konfirmon se "nëse një person ka konsideratë të ulët për vetveten dhe nuk e vlerëson vetveten, do të ndikojë negativisht përgjigjet dhe pritjet e të tjerëve, dhe nuk ka gjasa për të shkaktuar shkëndijë te ata. " Si pasojë, besimi në vetvete ndihmon për ti bërë gjërat më të mundshme, më të prekshme.

Dhe në çift? Dashuria për vetveten " të nxitë që të gjesh më shumë stimuj të brendshëm dhe burime për të përballuar, betejat e jetës në çift, duke stimuluar edhe partnerin tuaj," thotë Xhuliana. Duhet vetëm të jeni të kujdesshëm për të mos e tepruar se: të rrish gjatë gjithë kohës përpara një pasqyre është shumë e vështirë "ta shohësh partnerin si një person që ka nevojë për t'u kuptuar, ndonjëherë për ti qëndruar pranë, dhe për ta falur më shpesh" për të mos krijuar një marrëdhënie në të cilën ka rëndësi vetëm "unë, unë dhe unë”.

Ok, kështu që në qoftë se doni dikë që duket se ka një jetë të lumtur, nuk është e lehtë, por më pak e vështirë. Gjëja me të vërtetë e vështirë, në këtë pikë është të mësuarit për të dashuruar me vetveten, sepse nuk ka "një metodë", shprehet Xhuliana duke shpjeguar "është më tepër një rrugë, me shumë piketa, me shumë suksese dhe dështime."

"Sekreti është që të mësosh nga përvoja, duke e konsideruar gabimet si mësuesit tuaj të jetës dhe vlerësoni sukseset tuaja”. Më e rëndësishmja: "Mos kërkoni, as dëshironi, përsosmërinë." Me pak fjalë, të gjithë duhet dashurojnë në mënyrën e tyre dhe ashtu si është.

Për ta bërë këtë udhëtim të këndshëm, unë bëj - dhe kam bërë, veçanërisht kur u ndava nga një lidhje e kaluar por shumë të rëndësishme dhe njoha atë, pikërisht kështu.