Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Duart flasin per ne shume me teper se cmendojme. A e keni ditur se duart tuaja tregojne perparesite dhe te metat tuaja? Duart jane vazhdimisht ne perdorim, ato japin mesazhe, me to punohet dhe ato durojne ngarkesa te perditshme. Prandaj, keto jane disa nga arsyet e shumta pse duhet te keni kujdes te vecante per duart tuaja.
Filloni me krem
Lekura e duarve eshte shume e holle, ajo permban nje numer me te vogel te gjendrave dhjamore dhe cdo dite i ekspozohet rrezeve te diellit, te ftohtit, etj A e keni ditur se larja e duarve, pervec se largon papastertine, largon edhe yndyren mbrojtese? Per kete arsye eshte me rendesi qe duarve tu ofrojme kujdesin e duhur me ane te kremit perkates, i cili eshte i pasur me substanca ushqyese dhe vitamina, sidomos vitamine E. Mos hezitoni qe ti lyeni duart me kremin mbrojtes dhe ushqyes, cdo dite pas larjes se tyre. Kjo nuk do tju marre shume kohe dhe me kalimin e viteve do ta falenderoni veten per kujdesin qe u keni kushtuar.
Duart e plasaritura dhe te thata kane nevoje per kujdes shtese. Para gjumit, i lyeni ato me krem per lekure te thate me shtrese te trashe. Gjate nates duart do te perfitojne me shume nga kremi, pasi ndersa ne fleme, lekura rigjenerohet. Per duart e thata dhe te demtuara ilac i mire jane edhe maskat ushqyese dhe serumet.
Fitnes per duar
Ekspertet kane treguar se ekziston nje lidhje e drejtperdrejte ne mes duarve dhe trurit. Per kete arsye, artistet dhe muzikantet i ushtrojne cdo dite gishtat e tyre. Nuk eshte keq qe se paku njehere ne jave te ushtrohen duart. Per ta realizuar kete, me se miri do tju sherbejne dy topa te vegjel. Rrotulloni ato ndermjet shuplakave dhe nganjehere nderrojeni kahun e levizjes. Keshille: Me te mire jane topat prej gome qe permbajne bulbe ovale, te cilat njekohesisht masazhojne shuplakat tuaja dhe reagojne si masazh refleksiv ne trupin tuaj.
Larja me parafine
Nje menyre shume e thjeshte, por shume e efektshme eshte larja e duarve me parafine. Ne kete menyre do tu ofroni kujdes dhe mbrojtje te plote duarve tuaja te lodhura dhe te plasaritura. Gjate larjes me parafine te ngrohte, hapen poret dhe lekura i thith substancat aktive rigjeneruese dhe ushqyese nga parafina, duke nxitur keshtu qarkullimin me te mire te gjakut. Gjate trajtimit me parafine, aroma e mire relakson gjithe trupin. Trajtimi nuk kerkon shume kohe dhe pergatitje, zgjat vetem njezet minuta, ndersa ne te njejten menyre mund te perkujdeseni edhe per shputat. Per larjen me parafine nuk keni nevoje te vizitoni ndonje sallon te vecante kozmetik, por ky trajtim ofrohet edhe ne sallonet me te thjeshta, madje edhe ne ato ku i rregulloni floket.
Prandaj, duke i zbukuruar floket mund te kenaqeni edhe nen kujdesin e kendshem te duarve. Larja me parafine mund te jete trajtimi perfundimtar i nje trajtimi tjeter, ose si trajtim i vecante. Eshte shume thjeshte: Duart zhyten ne parafine te nxehur. Pastaj ne duar vendosen doreza te mendafshta ku parafina dalengadale ftohet brenda 15 minutash. Derisa parafina ftohet, nga ajo lirohen substanca aktive te cilat veprojne ne menyre terapeutike.
Pervec efektit regjenerues, larja me parafine ne menyre te jashtezakonshme nxit qarkullimin siperfaqesor te gjakut. Pas trajtimit, lekura e duarve eshte e rrafshet, e bute dhe bukur e rinore. Shpesh ndodh qe mjeket rekomandojne larjen me parafine te shputave si terapi per diabetiket, me crast trajtimet e rregullta me parafine pengojne vdekjen e indeve ne kembe. Ikub
