Mjalti ka aftėsi kuruese dhe dezinfektuese pėr plagė dhe gėrvishtje tė lėkurės. Sipas njė studimi, mjalti triumfon mbi 7 lloje tė ndryshme bakteriesh, dhe ndihmon kundėr gripit, kundėr diarresė dhe qetėsimit tė stomakut. Eksperimentet e bėra nė mjaltė kanė treguar se vetia e tij e mbytjes sė bakterieve (efekti bakteriocid) ėshtė dy herė mė e madhe nėse mjalti zbutet me ujė. Ėshtė vėrtetuar se 1 kg mjaltė ka 3150 kalori, kurse gjatė ditės njeriut i nevojiten mesatarisht 2800-3000 kalori.
-Ngrėnia e rregullt e mjaltit ndihmon nė pėrforcimin e tė mbajturit mend
-Mjalti largon dhembjet nė sy, duke e fėrkuar me gisht tė pastėrt syrin.
-Nėse mjalti pihet i tretur nė ujė tė ftohtė, ndihmon kundėr kapėsllėkut.
-Nėse mjalti tretet nė qumėsht tė ngorhtė zhduken skrajat e zorrėve.
-Mjalti ndėrpret dhimbjet e stomakut.
-Pėr anemikėt, mjalti ėshtė bombė gjaku. (TRYEZA)
Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga 
No Comment.