Ja cila eshte muzika e testuar me e mire per relaksim...(Video)

Shkëncëtarët britanik në bashkëpunim me British Academy of Sound Therapy kanë arritur të kompozojnë melodinë e përkryer për relaksim, e cila është më efikase se masazhi.

Melodia është pagëzuar me emrin "Weightless", ndërsa rekomandohet që të mos dëgjohet gjatë kohës kur jemi duke udhëtuar, pasi trupi dhe truri ynë ndodhet totalisht në relaks.Ekipi i shkencëtarëve dhe muzikantët kanë krijuar melodinë, e cila për shkak të toneve specifike, ritmeve, frekuencës dhe intervaleve çon deri te sinkronizmi i valëve të trurit dhe rrahjeve të zemrës, dhe me këtë deri te gjendja e relaksimit.

Hulumtimi është kryer në 40 femra ku secila prej tyre ka vërtetuar që "Weightless" relakson më shumë se shëtitja në natyrë, masazhi ose filxhani i çajit, dhe muzika e deritashme që ka shërbyer për relaksim, transmeton Koha.“Weightless për momentin është më e mira nga të gjithë meloditë e testuara për relaksim. Incizimet e aktivitetit të trurit tregojnë që muzika vepron shumë fort në tru, jo vetëm në qendrat për dëgjim, por edhe në qendrat përgjegjëse për emocionet tona”, sqaron dr. David Lewis, një nga autoritetet kryesore britanike në fushën e stresit.