Përqafimet kanë një ndikim pozitiv në shëndetin e njeriut!

1. Kontakti edukues i një përqafim ndërton besimin dhe ndjenjën e sigurisë. Kjo ndihmon që të keni një komunikim më të hapur dhe të ndershëm.

2. Përqafimet mund të rrisin nivelet e Oxytocin, të cilat shërojnë ndjenjat e vetmisë, izolimit, dhe zemërimit.

3. Mbajtjen e një përqafim për një kohë të zgjatur heq dikujt nivelet serotonine, ngritjen e humorit dhe krijimin e lumturisë.

4. Përqafimi forcon sistemin imunitar. Presioni i butë dhe ngarkesat emocionale bën që kjo të krijon aktivizimin diellore pleksus Chakra. Kjo stimulon gjëndër thymus, i cili rregullon dhe balancon prodhimin e qelizave të bardha të gjakut në trup, të cilat mbajnë të shëndetshëm trupin tonë.

5. Përqafimi nxit vetë-respektin. Nga koha që ne jemi të lindur me përqafimet nga familja jonë, kjo na tregon se ne jemi të dashur dhe të veçanta. Besimi në vetë vlerësim dhe ndjenjat e prekshëm nga vitet e hershme janë ende pjesë e sistemin tonë nervor. Ëmbëlsitë i kemi marrë nga familjet tona, dhe përqafimet na kujtojnë në një nivel somatike të cilat na lidhin me aftësinë tonë për dashurinë e familjes dhe njerëzve tuaj të dashur.

6. Përqafimi relakson muskujt. Përqafimi liron tension në trup. Përqafimi mund të marr me vete dhimbje, duke zbutur dhimbjen dhe duke rritur qarkullimin në indet e buta.

7. Përqafimi balancon sistemin nervor. Reagimi i panatyrshëm në lëkurë kur jeni duke dhënë një përqafim tregon një ndryshim në përçueshmërinë e lëkurës. Efekti në lagështi dhe në energji elektrike në lëkurë sugjeron një gjendje më të balancuar në sistemin nervor që quhet – para sympathetic.

8. Përqafimet na mësojnë se si për të dhënë dhe për të marrë dashuri për njerëzit tanë më të dashur. Nuk ka vlerë të barabartë në marrjen dhe duke qenë të hapur për ngrohtësi. Përqafimet na ka edukuar se si dashuria ka një ndjenjë të veçante.

9. Përqafimet janë aq shumë si meditim dhe të qeshura. Ata na mësojnë që gjërat e këqija le të shkojë dhe të jenë të pranishëm vetëm gëzim në atë moment. Ata na inkurajojnë të rrjedhin me energji të jetës.

10. Shkëmbimin e energjisë në mes të përqafimit është një investim në marrëdhënie. Ajo inkurajon ndjeshmëri dhe të kuptuarit. Dhe kjo quhet synergistic, që do të thotë e tëra është më shumë se shuma e pjesëve të saj ose më shumë! Kjo sinergji ka më shumë gjasa që të rezultojë në rezultate të favorshme dhe pozitive./ikub/