Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Se bashku me vjeshtėn ne tryezat tona shtohen edhe frutat dhe perimet e e kėsaj stine qe jo vetėm pasurojnė dietat tona, por mbi te gjitha ato luajnė njė rol te rėndėsishėm ne mirėqenien e vete organizmit tone.
| Kėrpudhat. Janė shume te mira ne drejtim te parandalimit te sėmundjeve kardiovaskulare, duke ulur pėrmbajtjen e colesterolit ne gjak |
 |
| Kungulli. Pėrveē vlerave laksative, kungulli ėshtė i rekomandueshėm pasi ndihmon shume ne rigjenerimin e qelizave dhe lufton plakjen |
 |
| Rrepat, lakrat. Janė njė aleat i njohur i aparatit tretės, sistemit kardiovaskular, sistemit nervor dhe lėkurės |
 |
| Hurmat. Janė shume e kėshillueshme veēanėrisht pėr vlerat e saj ne lėkurė, sistemin e aparatit tretės, prostatėn, mėlēinė, pankreasin dhe stomakun |
 |
| Rrushi. Ėshtė i rekomanduar ne rastet e anemisė si pasoje e lodhjes, variceve, hiperazotemise, sėmundjeve te lėkurės, si dhe ne rastet e kapsllėkut |
 |
| Shegėt. Janė njė anti tumoral i shkėlqyer, lufton efektet negative te menopauzės, ul tensionin arterial, si dhe ka njė veprim te forte anti inflamator |
 |
| Gėshtenjat. Janė me vlera veēanėrisht ne rastet e lodhjes se pėrgjithshme, si mendore, ashtu edhe fizike, si dhe luftojnė stresin. Pėrdoren edhe ne recetat pėr prodhimin e maskave te fytyrės. |
| /ikub.al/ |
