Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Pas veres dhe me fillimin e vjeshtes folket kane nevoje per kujdesje te vecanta, mendoni qe kjo periudhe koicidon dhe me nderrimin e stines. Floket duken te lodhur dhe te stresuar dhe shpesh verifikohet edhe nje renie e cila mund te behet shqetesuese. Problemi derivon edhe nga kujdesi i paket gjate stines se veres, ne fakt kur jemi me pushime, shpesh nuk kemi deshire te kujdesemi per floket, ti hidratojme apo ti perkedhelim ato, kur kthehemi ne shtepi, i gjejme te stresuar dhe pa energji. Te shohim se cmund te bejme per te permiresuar situaten.
Ashtu sic mund ta dini, gjeja e pare qe duhet te mbani parasysh eshte ushqimi. Perpiquni te permiresoni cdo gje pa ekzagjeruar ne sasi. Fruta, perime, proteina dhe fibra, kur jeni ne shendet te mire edhe floket tuaj do te reflekotjne kete gjendje dhe do te behen te shkelqyeshem, te forte dhe te bukur. Mund te provoni edhe trajtime speciale, totalisht natyrale per te bere ne shtepine tuaj. Se pari duhet te merrni tulin e nje avokadoje dhe me pas ti shtoni nje luge mjalte. Lereni per 30 minuta ne floke dhe me pas lajini flokety me nje shampo delikte.
Kur te verifikoni renien, gjeja me rendeishme eshte te kerkoni tek rrenja. Eshte shume mire te mesoni te masazhoni skalpin e kokes per te stimuluar qarkullimin e gjakut dhe rritjen e flokeve. Ne te vertet ne dimer, renia e flokeve eshte normale, por eshte e rendesishme qe te jeni te kujdesshme per te evituar humbjen e flokeve te tepert. /ikub/
