Konsumimi i tepėrt i qumėshtit dhe djathit rrit rrezikun e prekjes nga sėmundjet e zemrės dhe diabeti, por ndihmon trurin tė jete i shėndetshėm. Shumė ekspertė tė dietave theksojnė se qumėshti dhe djathi duhen shmangur sa mė shumė tė jetė e mundur sepse konsumimi i tepėrt i tyre rrit rrezikun e prekjes nga sėmundjet e zemrės dhe diabeti. Por njė studim i ri ka dalė nė pėrfundim se ushqimet e pasura me yndyrna ndihmojnė nė mbajtjen e njė truri tė shėndetshėm. Shkencėtarėt amerikanė dhe australianė kanė vėzhguar 1000 persona tė rritur dhe zbuluan se ata qė konsumonin ēdo ditė qumėsht, djathė dhe kos arritėn rezultate mė tė mira nė testet e zgjuasisė se sa ata qė konsumonin shumė pak bylmet. Studimi ėshtė publikuar nė revistėn International Dairy Journal.
Shteti : 
Pikėt : 260987
Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!
nga 
No Comment.