10 gjerat qe duhet te beni per nje dite perfekte!

Psikologet mendojne se kane gjetur se me cfare ngjan nje dite ideale per nje femer, pasi kane informacione se kush jane aspiratat e tyre.
Nese sot mund te benit ate cfare keni enderruar , cfare do te benit ju? Disa studies e kane zgjidhur kete ceshtje per ne. Per te pershkruar diten e enderruar ten je femre psikologet e Institutit te teknologjise se Xhorxhas ne Amerike dhe te Universitetit te Breme ne Gjermani kane vene re disa gjera kryesore. 900 femra jane pyetur per jeten e perditshme dhe per ndjenjat e tyre persa I perket kohes.

Studiuesit me pas kane analizuar pergjigjet , duker permbleshur ato me kryesoret per nje dite perfekte.

Per te kaluar nje dite te mire , femrat kane nevoje per te pakten 8 ore gjume. Dhe sapo te jene zgjuar , ato do te donin ta kalonin pjesen me te madhe te kohes me partnerin e tyre per 106 minuta. Pjesa e mbetur e kohes eshte ndare si meposhte:

98 minuta do te kalohen ne kompjuter
82 minuta per miqte
78 minuta do te jne per nje relaks total
75 minuta per te ngrene
68 minuta per te bere sport
57 minuta ne telefon
56 minuta per te bere shopping
50 per te gatuar
33 minuta ne transporte

Po per ju! Cila do te ishte dita juaj ideale?