Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Te jemi gjate gjithe kohes te tendosura nuk eshte dhe aq mire, zbulojme sesi ti mposhtim shqetesimet qe na mundojne.
Jeta eshte plot me veshtiresi te vogla, prandaj eshte e rendesishme qe ti largojme ato nga rruga jone , si shqetesimet e zakonshme dhe ato me banalet. Me poshte do te gjeni nje liste shqetesimesh,qe tendosin me shume femrat.
E ndrojtur nga klubet - Nese nuk jeni tipi personi qe nuk pelqeni klubet,atehere do te ishte me mire te mos shkonit . Eshte e kote te beheni paranojake, nese nuk doni te dilni ju mjafton te thoni "jo".
Dylli per kembet - Po eshte e vertet femrat kane qime, por nuk behet nami nese nje here i lene ti rriten me shume se 1 mm.
Te jesh beqare - Te gjithe femrat kalojne nje moment ne te cilen nuk jane ne cift, nuk ka ndonje gje pse te shqetesoheni , shume shpejt rrota fatit do te rrotullohet.
Mesazhe falenderimi - Nuk eshte nevoja te thoni faleminderit cdo 5 minuta, relaksohuni.
Te hani me orare fikse - Eshte e drejte te hani ne menyre te shendetshme, por nuk duhet te beheni te fiksuara, mbas ketyre gjerave.
Autokritika - Mos jini shume te ashpra me veten tuaj, falini gabimet e vogla.
Look - As look-u nuk eshte i rendesishem, sidomos nese jeni midis mikeshash. Ju mjafton te dilni me personat e duhura, per tu ndjere mire me veten tuaj edhe nese jeni me tuta.
Pazari - Nuk duhet te mendoni gjithmone ju per, mundohuni te bashkepunoni.
Make-up - Nuk eshte funditi botes nese dilni nje here pa rregulluar floket dhe pa make-up.
Kalori - Nese ndaloni se numeruari kalorite, do te mesoni ta vleresoni me shume ushqimin.
Social - Nese keni nje smartphone, duhet te mesoheni te mos fiksoheni pas e-mail-eve dhe Facebook-ut duke i kontrolluar cdo minute.
Te jeni shoqe me te gjithe - Eshte nje sforco e kote, relaksohuni dhe silluni ne menyre normale.
Uji - Pini, pini, pini: eshte e rendesishme, kete e thjne te gjithe. Por kjo nuk do te thote qe duhet te shetisni me shishen ne cante. /ikub/
