Shprehni merzitjen dhe do jetoni me gjate!

Emocionet negative mund te kene pasoja te rrezikshe per shendetin. Kerkuesit e Universitetit Jena ne Gjermani kane studiuar ankthin qe kane ndjere 6.000 paciente si dhe presionin e tyre arterial. Ata qe e tregonin zemerimin prekeshin me pak nga problemet e shendetit si semundjet e zemres, kanceri apo probleme me veshkat. Per pasoje edhe jetegjatesia eshte me e madhe.

“Ndrydhesit” e ketyre ndjenjave e fshehin me se miri friken dhe mezitjen. Ata shmangin rreziqet dhe kerkojne gjithmone te kontrollojne gjithcka.

Sipas studimit ky fenomen shpjegon se perse spanjollet apo italianet jetojne me gjate se anglezet. Megjithate jo gjithcka eshte e humbur per “ndrydhesit” e ndjenjave” sepse karakteri i tyre i nxit te jene edhe te disiplinuar keshtu qe mund ta permiresojne shendetin. /ikub/