Femrat flene shume, shlodhen pak

Femrat kane tendencen te flene me shume dhe me thelle se burrat, duke u zgjuar me pak gjate nates, ndersa burrat kane nje gjume me shlodhes, tregon nje studim i publikuar ne WSJ.

Pasi shlodhja ka nje rol shume te rendesishem ne shendet, shkencetaret hulumtuan diferencat ndermjet sekseve kur vjen puna tek gjumi: "Mesatarisht femrat flene me shume se burrat: mesatarisht femrat jane me te shendetshme se burrat. Mundet qe keto te dyja te kene nje lidhje deklaroi njeri nga kerkuesit.

Gjithashtu, per arsye se femrat kane gjumin me te thelle, ato rezistojne me shume kohe pa u shlodhur, ne dallim nga meshkujt, por ne te njejten kohe ato kane 50% me shume shance te vuajne nga insomnia ne dallim nga meshkujt. Ikub