Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Gjate pranverės limoni bėn te mundur pastrimin e organizmit nga toksina e grumbulluara gjate dimrit. Konsumimi i tij ėshtė gjithashtu ideal para fillimit te njė diete. Ja cilat janė arsyet.
1. Limoni largon toksina e mėlēisė
Nėse mėlēia juaj ka probleme pasi e keni tepruar gjate dimrit me ushqimet e yndyrshme apo alkoolin, nuk ka gjė me te mire sesa te konsumoni limon. Ai e bėn me te thjeshte dekompozimin e yndyrave dhe largimin e tyre. Ne kėtė mėnyrė edhe tretja behet me e lehte.
2. Limoni lufton te vjellat dhe aciditetin
Edhe pse mund te duket e ēuditshme, limoni lufton aciditetin fale sasisė se madhe te kaliumit qe pėrmban. Ky i fundit shndėrron acidin citrik ne citrat, ēka i bėn mire stomakut. Lėngu i limonit lufton gjithashtu edhe aciditetin qe grumbullohet nga stresi gjate udhėtimit. Lufton edhe te vjellat, sidomos ato qe vijnė gjate shtatzėnisė. Mire ėshtė te shtrydhni limon ne njė gote uji dhe ta pini.
3. Limoni te mbron nga infeksionet dhe shkatėrron bakteret
Aroma e limonit ėshtė njė antiseptik shume i mire sidomos kur shpėrndahet ne atmosfere te paktėn ēerek ore, 2 deri 3 here ne dite. Duke pasur vitamine C ai stimulon sistemin imunitar. Mund ta pėrdorni atė edhe pėr te larguar bakteret apo kur keni njė ere te keqe te gojės dhe frymėmarrjes. /ikub/
