Ekspertėt shėndetėsorė kanė tė drejtė kur qershitė i quajnė ilaē nga natyra, ngase janė burim i pasur me vitamina tė cilat shtojnė forcėn e organizmit, pėrmirėsojnė tretjen si dhe pėrmirėsojnė punėn e zemrės.
Janė tė pasura me pigmente tė cilat parandalojnė shfaqjen e rrudhave dhe tė celulitit.
Pigmentet forcojnė indin lidhės duke shkatėrruar enzimat e dėmshme tė cilat lėkurėn e bėjnė tė duket mė e vjetėr. Pos se ndikon nė dukjen, kjo pemė, falė acideve pėrmirėson punėn e lukthit, zorrėve dhe pankreasit e me vetė kėtė pėrmirėson edhe tretjen nė pėrgjithėsi.
Qershitė janė tė pasura me vitamina C dhe zink qė janė mjaft tė rėndėsishme nė rezistimin e organizmit, pastaj me acid folik pėr tė pasur njė gjakrrjedhje dhe njė zemėr tė shėndoshė.
Qershitė largojnė ujin tepricė nga organizmi, nxitin gjakrrjedhjen, si dhe aktivizojnė punėn e mėlēisė dhe veshkave e po ashtu ndikojnė pozitivisht edhe nė parandalimin e kariesit dhe problemet me mishin e dhėmbėve.