Një puthje në ditë.... i bën mirë shëndetit!

Te puthesh i bën mire shëndetit dhe nuk është një mënyrë e te thenit, por një e dhënë me fakte dhe kërkime shkencore, libra mbi këtë argument dhe trajtime psikologjike mbi gjestin dashamires me te famshëm prej gjithmonë. Te puthesh partnerin me pasion duket se është me te vërtet e shëndetshme kundër shqetësimeve te vogla, një aleat i vlefshëm 100% natyral kundër dhimbjes se kokës, hipertensionit, stresit dhe ankthit, por edhe ndaj humorit te keq. Ja perse te puthesh ju bën mire shëndetin.

Puthja është një gjest i mrekullueshëm dashurie, por edhe një shërim natyral kundër problemeve te vogla te përditshme, si stresi dhe migrena etj. Ne fakt, gjate aktit te puthjes çlirohet dopamina dhe endrofina te cilat ulin ndjeshmërinë e dhembjes. Sipas Andrea Demirjian, i cili sapo i ka dedikuar një libër këtij gjesti, puthja konsiderohet një aleat i vërtet për shëndetin, ne gjendje te frenoje disa shqetësime. Për me tepër, te puthesh me kënaqësi mbron dhembet, si pasoje e shtimit te pështymës, ideale për te mbajtur larg gurezat. Një puthje me pasion arrin te ngrejë humorin dhe vetëvlerësimin, por edhe garanton një stërvitje te mire muskujve te fytyrës, duke ndaluar kështu rrudhat.

Dhe te mirat e puthjes nuk ndalen me kaq, një grup kërkuesish te psikologjise gjermane kane evidentuar se te puthesh partnerin çdo mëngjes ne zgjim është një strategji anti oksiduese dhe kundër plakjes. Nga efekti analgjezik, anti-depresiv dhe anti stres, fal kapacitetit për te reduktuar nivelin e kortizolit dhe duke ngritur atë te oksiticines, puthja, sipas kërkimeve shkencore te disa kërkuesve japonez ne Osaka, është ne gjendje te jap një shtyse pozitive sistemit imunitar.
/ikub/