Ja sëmundjet që kurohen suksesshëm me kafe edhe çaj

TUDIUESIT ITALIANË DHE AMERIKANË/ Ato janë një minierë e vërtetë e substancave që pozitivisht ndikojnë në shëndetin tonë




Shumica e njerëzve mendojnë se çaji dhe kafeja paraqesin vetëm një pije të ngrohtë që u ndihmon të kthjellim e asgjë më shumë. Fakti është se çaji dhe kafeja janë shumë me tepër se kaq. Ato janë një minierë e vërtetë e substancave që pozitivisht ndikojnë në shëndetin tonë. Në një gotë me këto dy pije kemi zbuluar shumë fshehtësi pozitive.
Kafeja shpejton tretjen dhe jep energji
Kafeja edhe çaji janë të njohura ngase stimulojnë sistemin nervor. Por, a e bëjnë një gjë të tillë në të njëjtën mënyrë? “Teina dhe kafeina shtojnë aftësinë e përqendrimit”, thotë biokimiku italian, Benvenuto Çestaro. “Për këtë arsye mund të shkaktojnë nervozizëm
dhe pagjumësi. Mirëpo, duhet përmendur që fjala është për efekte sekondare që shfaqen vetëm tek ata persona që janë më të ndjeshëm se të tjerët në këto substanca. Ka njerëz që pas darkës konsumojnë një filxhan të madh me kafe dhe nuk kanë kurrfarë probleme me gjumin. Në mes tjerash nuk duhet harruar se kafeja përmban edhe melatoninë, hormonin i cili rregullon gjumin...