Ēaji i zi pėr shkak te pėrmbajtjes se kafeinės ka efekt stimulues dhe e zvogėlon lodhjen.
Ēajin e zi mund ta pini ne vend te kafesė. Por pėr dallim nga kafja ēaji i zi pėrmban me pak kafeine.
Kėshtu njė filxhan me ēaj te zi pėrmban njė te katėrtėn e kafeinės te njė filxhani me kafe.
Prandaj me katėr filxhanė ēaj te zi do te merrni aq kafeine sa merrni me vetėm njė filxhan kafe, por kėsaj do te fusni ne organizėm gati njė litėr lėngje. Keshilla.net