Vaji i nxjerrė nga farat e rrushit ėshtė vaj me cilėsi tė lartė i fituar nga shtrydhja e ftohtė
Duhet ta pėrdorim sa mė shpesh nė kuzhinė, kurse ėshtė shumė i mirė edhe nė sallatė dhe pėr pėrgatitjen e soseve tė ndryshme. Ka ngjyrė tė verdhė, pa aromė dhe pa shije, kurse ėshtė i pasur me antioksidues dhe polifenol, si dhe me omega 3.
Ndikon pozitivisht mbi shėndetin, ndihmon nė normalizimin e cikatricave qė shfaqen nga ngjallja dhe sėmundja e sheqerit, e rrit nivelin e kolesterolit tė mirė dhe e ul nivelin e kolesterolit tė keq. Gjithashtu mbron nga sėmundjet kardiovaskulare dhe goditja nė tru si dhe e pėrforcon imunitetin.
Ky vaj ka zbatim tė gjerė nė prodhimet pėr kujdes pėr lėkurėn e ndjeshme. Pėrbėrjet qė i ka ky vaj e ngadalėsojnė procesin e plakjes sė lėkurės, kurse gjithashtu, e mbrojnė atė nga infeksionet dhe rrezet UV.
Vaji i farave tė rrushit rekomandohet dhe pėr kujdes tė lėkurės sė yndyrshme, sepse e ekuilibron nxjerrjen e gjėndrave tė dhjamit. Ka aftėsi degjeneruese dhe e zvogėlon krijimin e cikatricave. Ikub