nga Panxhari i kuq eshte bar natyror per te ruajtur organizmin sa me te ri, terheq lekuren, neutralizon acidet e teperta ne lukth, aktivizon krijimin e rruazave te kuqe te gjakut dhe rrit ose permireson humorin. Ai pershpejton metabolizmin e organizmit, ndihmon dhe ne djegien e yndyrave. Kjo zarzavate eshte shume e pasur me hekur dhe u rekomandohet personave anemike, sepse mbron rruazat e kuqe te gjakut dhe rrit elasticitetin e eneve te gjakut. Madje permireson edhe qarkullimin e gjakut ne organizem. Kjo perime permban sasi te caktuar te kobaltit i cili merr pjese ne formimin e vitamines B12. Kjo vitamine gjendet vetem tek prodhimet nga mishi dhe nuk e ka asnje nga perimet e tjetra perveē panxharit te kuq. Per kete arsye u rekomandohet sidomos vegjetarianeve, per te marre sasine e nevojshme te vitamines B12, e cila merr pjese ne krijimin e eritrociteve ne gjak. Nutricionistet sugjerojne qe te konsumohet i fresket ose si leng i cili do te perzihej me ndonje zarzavat tjeter. Lengu i panxharit te kuq permban komponente nga grupi i nitrateve i cili ul tensionin e gjakut. Nuk rekomandohet gjate osteoporozes, madje dhe nese keni probleme me guret ne veshke, sepse ul absorbimin e kalciumit ne organizem. Gazeta Standard
Panxhari i kuq, energjia e jetes
LePuRuShJa- ♫ Stafi Administrues ♫
Shteti : 
Gjinia : 
Antarėsimi : 11/09/2007 Nr i postimeve : 122965
Pikėt : 260987 Votat : 311
Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!
Panxhari i kuq eshte bar natyror per te ruajtur organizmin sa me te ri, terheq lekuren, neutralizon acidet e teperta ne lukth, aktivizon krijimin e rruazave te kuqe te gjakut dhe rrit ose permireson humorin. Ai pershpejton metabolizmin e organizmit, ndihmon dhe ne djegien e yndyrave. Kjo zarzavate eshte shume e pasur me hekur dhe u rekomandohet personave anemike, sepse mbron rruazat e kuqe te gjakut dhe rrit elasticitetin e eneve te gjakut. Madje permireson edhe qarkullimin e gjakut ne organizem. Kjo perime permban sasi te caktuar te kobaltit i cili merr pjese ne formimin e vitamines B12. Kjo vitamine gjendet vetem tek prodhimet nga mishi dhe nuk e ka asnje nga perimet e tjetra perveē panxharit te kuq. Per kete arsye u rekomandohet sidomos vegjetarianeve, per te marre sasine e nevojshme te vitamines B12, e cila merr pjese ne krijimin e eritrociteve ne gjak. Nutricionistet sugjerojne qe te konsumohet i fresket ose si leng i cili do te perzihej me ndonje zarzavat tjeter. Lengu i panxharit te kuq permban komponente nga grupi i nitrateve i cili ul tensionin e gjakut. Nuk rekomandohet gjate osteoporozes, madje dhe nese keni probleme me guret ne veshke, sepse ul absorbimin e kalciumit ne organizem. Gazeta Standard
