BOTASHQIPTAREFORUM

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

2 posters

    Arra dhe shega largojnė stresin!

    LePuRuShJa
    LePuRuShJa
    ♫ Stafi Administrues ♫
    ♫ Stafi Administrues ♫


    <b>Shteti</b> Shteti : Europė
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Female
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 11/09/2007
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 122965
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 260987
    <b>Votat</b> Votat : 311
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!

    Buzqeshje Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga LePuRuShJa 21/12/2011, 18:51

    Arra dhe shega largojnė stresin! Images

    Mėnyra bashkėkohore e jetesės ėshtė e pėrcjellė ēdo ditė me stres, i cili ėshtė fajtori kryesor pėr shumė sėmundje.

    Mjekėt sugjerojnė se pėr largimin e stresit nevojitet konsumimi i ushqimit dhe ēajeve qė ulin stresin, derisa pėrdorimi i barnave pėr qetėsim, ėmbėlsirave dhe cigareve vetėm sa shton problemin.
    Po ashtu, njerėzve u sugjerohet tė pėrdorin mė tepėr lėng shege dhe konsumimin e arrave, tė cilat qetėsojnė nė masė tė madhe pėr shkak se nuk kanė efekte tė padėshirueshme.

    Konsumimi i lėngut tė shegės ėshtė i dobishėm pėr shkak se organizimi ndihet mė mirė dhe mė tė koncentruar gjatė ditės. Edhe pėrdorimi i arrės pėrgatit organizimin pėr t’i pėrballuar organizmit, kanė thėnė shkencėtarėt nga Universiteti “Pennsylvania State”.

    Sipas tyre, preparatet bimore dhe ushqimi me vitamina tė pasura janė tė shkėlqyeshme pėr evitimin e tensionit dhe nervozizmit tė pėrditshem
    /Keshilla.net/
    Arian
    Arian
    ViP Nė B'SH ☆
    ☆ ViP Nė B'SH ☆


    <b>Shteti</b> Shteti : Gjermania
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Male
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 04/10/2011
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 6593
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 12868
    <b>Votat</b> Votat : 75
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : Glück ist das einzige, was wir anderen geben können, ohne es selbst zu haben.

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga Arian 21/12/2011, 23:05

    Sa mire:Une nuk duhet te kisha Stres fare se te dyja i ha.
    LePuRuShJa
    LePuRuShJa
    ♫ Stafi Administrues ♫
    ♫ Stafi Administrues ♫


    <b>Shteti</b> Shteti : Europė
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Female
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 11/09/2007
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 122965
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 260987
    <b>Votat</b> Votat : 311
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga LePuRuShJa 21/12/2011, 23:16

    Hahahahhahahahahahahhaa ... Sa kamė qeshė, tė raftė e mira ty ...
    Arian
    Arian
    ViP Nė B'SH ☆
    ☆ ViP Nė B'SH ☆


    <b>Shteti</b> Shteti : Gjermania
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Male
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 04/10/2011
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 6593
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 12868
    <b>Votat</b> Votat : 75
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : Glück ist das einzige, was wir anderen geben können, ohne es selbst zu haben.

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga Arian 21/12/2011, 23:22

    Keshtu nuk me ka namun kush !!!! Goje mjalte.
    LePuRuShJa
    LePuRuShJa
    ♫ Stafi Administrues ♫
    ♫ Stafi Administrues ♫


    <b>Shteti</b> Shteti : Europė
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Female
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 11/09/2007
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 122965
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 260987
    <b>Votat</b> Votat : 311
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga LePuRuShJa 21/12/2011, 23:24

    Smile LULEHUGS LULEHUGS
    Arian
    Arian
    ViP Nė B'SH ☆
    ☆ ViP Nė B'SH ☆


    <b>Shteti</b> Shteti : Gjermania
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Male
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 04/10/2011
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 6593
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 12868
    <b>Votat</b> Votat : 75
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : Glück ist das einzige, was wir anderen geben können, ohne es selbst zu haben.

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga Arian 21/12/2011, 23:42

    Qeshu qeshu me fukarane................
    LePuRuShJa
    LePuRuShJa
    ♫ Stafi Administrues ♫
    ♫ Stafi Administrues ♫


    <b>Shteti</b> Shteti : Europė
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Female
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 11/09/2007
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 122965
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 260987
    <b>Votat</b> Votat : 311
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga LePuRuShJa 21/12/2011, 23:44

    Jo Jo
    Arian
    Arian
    ViP Nė B'SH ☆
    ☆ ViP Nė B'SH ☆


    <b>Shteti</b> Shteti : Gjermania
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Male
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 04/10/2011
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 6593
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 12868
    <b>Votat</b> Votat : 75
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : Glück ist das einzige, was wir anderen geben können, ohne es selbst zu haben.

    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga Arian 21/12/2011, 23:50

    Respekt lol!

    Sponsored content


    Buzqeshje Re: Arra dhe shega largojnė stresin!

    Mesazh nga Sponsored content


      Ora ėshtė 15/11/2024, 00:51