Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Lekurat shume te thata dhe te ndjeshme .Rrezet UV nuk jane gjithmone te sjellshme me lekuren tone kur ajo eshte e dobet. Si te kujdesemi per veten gjate kohes qe ekspozohemi ne diell ne vere ?
Mbrojtja nga dielli : Nese lekura eshte shume e thate
Ne fytyre ose ne trup, ajo eshte e thate e ashper, sa here qe i mungon uji. Dielli , ajri i ngrohte dhe i thate ; larja ne det dhe ne pishine nxjerrin ne pah dehidratimin. E ndjeshme, ajo nuk i reziston sulmeve te jashtme.
Por si te mbrohemi ?
Te zgjdhni nje nje krem solar me nje tip mbrojtjeje qe ti pershtatet lekures (ajo duhet te kete nje mbrojtje te larte nese lekura ka ngjyre te hapur), por sidomos me nje cilesi te pasur. Per trupin, krem qumesht sesa nje spray ose nje xhel, ndersa per fytyren nje krem per lekure te ndjeshme ose te thate. Gjithashtu mendohet qe te lani fytyren me uje te embel pasi te keni dale nga deti dhe ta thani me peshqir.
Vazhdoni trajtimin ?
Po, duhet gjithmone te hidratoni lekuren, perdorni xhel lares ose pa sapun per te mos e demtuar me lekuren me teper. Perdorni gjithashtu, masken hidratuese te pasur me acide yndyrore qe ti japin shendet lekures.
Nese lekura eshte e ndjeshme dhe reaktive
Kjo lloj lekure reagon shume thjesht dhe shpesh pa paralajmerim. Ajo I frikesohet djegieve ndaj diellit dhe ekspozimet e para. Duhet te beni kujdes rreziqeve te alergjise.
Si te mbroheni?
Duhet te zgjidhni nje krem solare per veten me nje gam per lekuren e ndjeshme me SPF ( factor mbrojtjeje) qe perfshine midis 30 dhe 50 ne funksion te tipit te lekures. Ajo duhet te permbaj pak perberes, te perzgjdhura me kujdes dhe filtra te pershtatshem dhe pa arome.
Te vazhdojme trajtimin
Per kete lloj lekure duhet te perdorni uje bioderme dhe me pas spray uji termal. Ne darke aplikoni nje maske hidratuese dhe ushqyese. ikub
