Shteti
Pikėt
Titulli Preferuar
nga Midis dy vertebrave tė shtyllės kurrizore ndodhet njė kėrce nė formė jastėku apo disku, i cili ndalon fėrkimin e sipėrfaqeve kockore midis tyre, siguron elasticitetin, lehtėson lėvizjet dhe bėn shpėrndarjen e peshės sė shtyllės.
Kur ky jastėk prej kėrci dėmtohet, humbet formėn e tij normale, dhe del nga vendi duke shtypur kėshtu rrėnjėt e nervave qė fillojnė pikėrisht nga trupat e vertebrave, kemi tė bėjmė me hernie diskale.Pėr tė pėrmirėsuar dhimbjet e shpinės dhe nervin shiatik, duhet tė merrni 20 gjethe tė njoma tė Urthit. E zieni nė 4 gota ujė pėr 20 minuta.
Pasi kullohet, pini njė filxhan ēaji nė mėngjes esėll dhe 1 filxhan ēaji para gjumit tė ėmbėlsuar me pak mjaltė. Kura vazhdon 1 muaj. Ndėrkohė qė prej vitesh aplikoj fizioterapinė kineze, masazh me akull dhe vaj pėr hernien diskale, nervin shiatik, spondiloatrozė tė qafės dhe lumbare tė shpinės, qė ka pasur sukses nė kėtė drejtim. Ēdo i sėmurė duhet tė bėjė 10-15 ditė masazh ēdo ditė, nga 30 minuta seanca.
Por, ekziston edhe njė ilaē popullor: disa bimė nė alkoolaturė qė pihen 2 herė nga 20 pika para buke. Pėr nervin shiatik merrni 100 gramė tinturė jodi, 30 gramė vaj gruri, 4 lugė gjelle me vaj ulliri, 1 lugė gjelle me naftalinė, 30 tableta aspirina, 1 kuti rozmarinė tė njomė. I pėrzieni nė njė enė sė bashku dhe lihen nė qetėsi pėr 5 orė. Bėhet njė formė pomade pėr lyerje pastaj ēdo ditė. Me kėtė i bėhet masazh kėmbės pėr 15-20 minuta, atje ku ėshtė ngacmuar nervi shiatik.
Kjo vazhdon 7-10 ditė rresht. Merrni 20 gramė kore shelgu, gjethe dhe sythe mėshtekne, 10 gramė lule shtogu, pak lule bliri, gjethe hithri si edhe kėputje. Pasi imtėsohen mirė dhe pėrzien, merrni 1 lugė nga kjo pėrzierje dhe e zieni nė njė enė me kapak tė mbyllur pėr 5 minuta, me 200 ml ujė. Pas 10 minutash hiqet nga zjarri, kullohet dhe pihet sa mė i ngrohtė. Nėse dhimbjet e nervit shiatik janė tė forta, nga pėrzierja merrni 4 lugė, dhe i vloni 5 minuta nė gjysmė litri ujė. Pas 10 minutash largohet nga zjarri, kullohet, ėmbėlsohet me pak mjaltė dhe pihet ēdo 2 orė nga 1 gotė ēaj, por tė jetė sa mė i nxehtė. Merrni 2-3 kallinj nga bredhi i bardhė. Pėrvėlojeni me 200 ml ujė tė sapovaluar. Pas 2 orėsh kullohet. Ėmbėlsojeni pak me mjaltė dhe pijeni tė ngrohtė nė mėngjes esėll dhe mbrėmje vonė, nga njė gotė ēaji.
