Përgatitni lëkurën për në diell!

Me ditët e para te verës është e madhe dëshira për te ndenjur jashtë dhe te ndjeni rrezet e diellit. Braktisni palestrat për te bere aktivitet sportiv ne ajër te pastër, preferohen biçikletat, te bëni shëtitje te gjata, për ato qe kane mundësi te përfitojnë, edhe një shëtitje buze detit. Dielli është padyshim shume i rëndësishëm për organizmin dhe ka mbi te shume efekte te mira, stimulon sintezën e vitaminës D, thekson tonin e muskujve etj. Por duhet ti kushtoni vëmendje rreziqeve qe vijnë nga ekspozimi i diellin ne lëkurë dhe ne flokë. Dielli pranveror ne fakt rezulton te jete shume i rrezikshëm mbi te gjitha për lëkurën, te zbehte dhe te pambrojtur pas dimrit, ajo ne këtë periudhe është me delikate.

Dielli ne këtë periudhe është i rrezikshëm, ne fakt lëkura mezi skuqet, dhe kështu ne e kuptojmë qe nuk është një kërcenim për lëkurën tone. Kështu qe tentohet për ta nënvlerësuar, traumën qe pëson lëkura pikërisht ne pranvere. Nuk i referohemi vetëm diellit qe mund te merrni ne një klime malore apo ne plazh duke përfituar nga ditët e bukura. Ai qe merret ne qytet është i rrezikshëm. Shpesh ne këto raste ekspozimi ne diell është i paevitueshëm, atij i bashkohet smogu qe sipas disa studimeve te shumta shton demin solar, duke provokuar shfaqjen e irritimeve, eritemave dhe djegieve.

Do te ishte mire te shfrytëzoni këtë sezon për te përgatitur lëkurën me takimin e diellit veror. Demet qe provokohen prej tij mund te jene te rrezikshëm dhe për me tepër mund te akumulohen dhe te shfaqen edhe pas shume vitesh. Fillimisht është mire te filloni te përdorni filtra mbrojtës qe ne lindjet e para te diellit. Edhe ne qytet, dielli i kombinuar me ndotjen shumëfishon efektet ne lëkurën e cila nuk është ende gati, duke e ekspozuar ndaj irritimeve, eritemave djegieve etj. Nëse përdorni kremra hidratues përgatitni lëkurën te përgjigjet me mire ndaj rrezeve te diellit. Te mbash lëkurën te pastër është një hap i rëndësishëm për ta përgatitur ndaj diellit. /ikub/