BOTASHQIPTAREFORUM

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

    Zbulohet mėnyra mė e re pėr tė luftuar stresin!

    LePuRuShJa
    LePuRuShJa
    ♫ Stafi Administrues ♫
    ♫ Stafi Administrues ♫


    <b>Shteti</b> Shteti : Europė
    <b>Gjinia</b> Gjinia : Female
    <b>Antarėsimi</b> Antarėsimi : 11/09/2007
    <b>Nr i postimeve</b> Nr i postimeve : 122965
    <b>Pikėt</b> Pikėt : 260987
    <b>Votat</b> Votat : 311
    <b>Titulli Preferuar</b> Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!

    Buzqeshje Zbulohet mėnyra mė e re pėr tė luftuar stresin!

    Mesazh nga LePuRuShJa 2/9/2013, 10:48

    Njė studimi i fundit i realizuar nga kėrkuesit zvicerane ka zbuluar njė mėnyrė te re dhe shume te thjeshte pėr te luftuar stresin. Sipas studimit zviceran rrjedhja e ujit mund te pakėsojė stresin. Me mire sesa muzika, zhurma e ujit na ndihmon ne pakėsimin e tensionit qe mund te kemi. Pasi janė marre 60 femra te cilat ishin te stresuara, ato janė ndare ne tre grupe. Disa u lanė ne qetėsi, disa duhet te dėgjonin muzike dhe disa duhet te dėgjonin rrjedhjen e ujit. Ato qe dėgjuan muzike kishin ne pėshtymėn e tyre me shume hormone stresi sesa ato qe kishin dėgjuar ujin qe rridhte. Sipas studiuesve vazhdimėsia e ujit qe rrjedh i mundėson trurit te njeriut te rikujtoje se gjate zhvillimit te tij ai ka mėsuar te identifikoje mjedisin natyror si njė burim jete. Ja pra pse kur bėjmė ndonjė pushim ne mal, ne ajėr te pastėr dhe me burime natyrale ndihemi me te qete. /ikub/

      Ora ėshtė 15/11/2024, 16:54