nga 
Dietologėt kėshillojnė qė nė bazė tė dietės suaj rigoroze, tė mos shmangni aspak dhe pėrdorimin e frutave. Por njė frut ka njė vlerė tejet tė veēantė tek ne, pasi pėrmirėson humorin dhe na jep shumė energji. Duke i'u referuar njė studimi tė fundit ėshtė arritur nė pėrfundimin se ngrėnia e dy kokrrave kivi nė ditė, lejon qė tė pėrmirėsohet humori dhe tė fitohen mė shumė energji, nė sajė tė vitaminės C. Kjo ėshtė arritur falė njė studimi tė Universitetit tė Otago, nė Zelandėn e Re, ku kane parė ndikimin e frutit tė kivit nė pėrmirėsimin e humorit. Studimi nė fjalė u bazua tek 54 vullnetarė qė konsumonin nė mėnyrė tė rregullt fruta dhe perime. Nė pėrfundim u vu re se ata persona qė konsumonin dy kokrra kivi nė ditė, ishin mė nė humor.Kivi, fruti qė sjell humorin dhe energjinė!
LePuRuShJa- ♫ Stafi Administrues ♫
Shteti : 
Gjinia : 
Antarėsimi : 11/09/2007 Nr i postimeve : 122965
Pikėt : 260987 Votat : 311
Titulli Preferuar : E pėrse mos tė tė Dua?! - Kur diēka e vogėl nga Ti, sjell Ndjenja tė pafundme tek Unė!
Dietologėt kėshillojnė qė nė bazė tė dietės suaj rigoroze, tė mos shmangni aspak dhe pėrdorimin e frutave. Por njė frut ka njė vlerė tejet tė veēantė tek ne, pasi pėrmirėson humorin dhe na jep shumė energji. Duke i'u referuar njė studimi tė fundit ėshtė arritur nė pėrfundimin se ngrėnia e dy kokrrave kivi nė ditė, lejon qė tė pėrmirėsohet humori dhe tė fitohen mė shumė energji, nė sajė tė vitaminės C. Kjo ėshtė arritur falė njė studimi tė Universitetit tė Otago, nė Zelandėn e Re, ku kane parė ndikimin e frutit tė kivit nė pėrmirėsimin e humorit. Studimi nė fjalė u bazua tek 54 vullnetarė qė konsumonin nė mėnyrė tė rregullt fruta dhe perime. Nė pėrfundim u vu re se ata persona qė konsumonin dy kokrra kivi nė ditė, ishin mė nė humor.
