Nuk vishni dot dicka tė ngushtė sepse ju penalizon zona e dhjamit rreth barkut. Dhe keni tė drejtė dhe tė mendosh qė ėshtė pjesa mė e vėshtirė pėr tu hequr nga trupi. Palestėr, por duhet shumė koha dhe mė pas janė ato metodat e kushtueshme. Por ja njė metodė sa efikase dhe e lehtė pėr tu pėrdorur. Ēaji me kanellė dhe xhenxhefil ju ndihmon pėr tė eliminuar dhjamin nė zonėn e barkut.
Konsumimi i kėsaj pije ju ndihmon tė humbisni kilogramėt tuaja tė tepėrt. Kjo pije gjithashtu pėrshpejton metabolizmin, duke e bėrė trupin tė shpenzojė mė shumė kalori, ndėrsa xhenxhefili vepron si njė element pėr parandalimin e oreksit.
Pėrbėrėsit:
1 litėr ujė
Xhenxhefil
3 shkopinj kanelle
Pėrgatitja:
Hidhini tė gjithė pėrbėrėsit nė njė enė dhe vendosini tė ziejnė pėr rreth 5 deri 10 minuta. Pastaj hiqeni enėn nga zjarri, lėreni tė ftohet pija, filtrojeni dhe vendoseni nė frigorifer. Nėse ju preferoni, mund tė pėrdorni sheqer diabetik ose mjaltė pėr ta shoqėruar.
Pėrdorimi:
Pini njė filxhan nga kjo pije para ēdo vakti.
Konsumimi i kėsaj pije ju ndihmon tė humbisni kilogramėt tuaja tė tepėrt. Kjo pije gjithashtu pėrshpejton metabolizmin, duke e bėrė trupin tė shpenzojė mė shumė kalori, ndėrsa xhenxhefili vepron si njė element pėr parandalimin e oreksit.
Pėrbėrėsit:
1 litėr ujė
Xhenxhefil
3 shkopinj kanelle
Pėrgatitja:
Hidhini tė gjithė pėrbėrėsit nė njė enė dhe vendosini tė ziejnė pėr rreth 5 deri 10 minuta. Pastaj hiqeni enėn nga zjarri, lėreni tė ftohet pija, filtrojeni dhe vendoseni nė frigorifer. Nėse ju preferoni, mund tė pėrdorni sheqer diabetik ose mjaltė pėr ta shoqėruar.
Pėrdorimi:
Pini njė filxhan nga kjo pije para ēdo vakti.